Sfaturi pentru a avea un ten sanatos cu bani putini

Nu trebuie să investești prea mulți bani pentru a putea obține o piele perfectă, este posibil doar urmând anumite sfaturi despre cum să ai pielea netedă fără imperfecțiuni.
1. Foloseste produse demachiante cu spuma pentru pielea ta
La sfârșitul zilei curăță-ți fața cu demachiante din spumă, tonice exfoliante, creme demachiante, pot fi utile, deși multe dintre ele, și mai ales în funcție de tipul de piele pe care îl ai, îți pot irita sau deteriora pielea.
Dacă doriți o opțiune naturală, vă puteți spăla fața cu apă, acest lucru vă va ajuta nu numai să o păstrați curată, ci și să fiți hidratată, să cumpărați un săpun care conține ingrediente naturale și să îl utilizați numai pentru curățarea pielii feței, care este cel mai bun mod de a avea o față curată fără pete.
2. Foloseste un exfoliant cu zahar brun
Deși există o gamă largă de produse, cum ar fi exfoliants cu diverse ingrediente și care promit să obțină o piele perfectă, puteți opta pentru naturale, unele produse, cum ar fi zahăr, bicarbonat, sare, etc va ajuta pentru proprietățile lor pentru a putea elibera pielea de celule moarte și impurități care s-au acumulat, acesta este cel mai bun mod de a avea o piele perfectă într-o săptămână.
Iata care sunt cele mai bune scrub-uri pe care le poti folosi pentru a obtine o piele perfecta:
Pe lângă faptul că sunt complet naturale, aceste rețete de casă sunt remedii acasă pentru a avea o față perfectă și le puteți pregăti cu ingrediente pe care probabil le aveți acasă:
Opțiunea 1: Zahăr brun
Zahărul brun este unul dintre ingredientele preferate pentru a putea exfolia eficient pielea, aveți nevoie doar de zahăr și puțină apă, îl puteți folosi pe pielea feței sau a brațelor, este foarte simplu să pregătiți această mască, trebuie doar să puneți o lingură sau două de zahăr granulat, această cantitate va depinde de partea de piele pe care o veți exfolia, adăugați puțină apă, trebuie doar să dați un masaj circular, aveți grijă să nu frecați prea mult, pielea trebuie să fie umedă pentru a putea aplica acest remediu, lăsați să stea timp de 15 minute și clătiți cu apă caldă și veți vedea cum să aveți o față perfectă cu măsuri simple.
Opțiunea 2: zahăr brun cu sucuri de o jumătate de lămâie
O altă opțiune bună pentru a putea pregăti un exfoliant de casă și pentru a atinge obiectivul pielii perfecte, este să folosiți din nou zahăr brun, dar acum adăugând setul de o jumătate de lămâie, faceți același lucru, pe pielea umedă, dați masaje circulare și lăsați amestecul să acționeze cu cel puțin cinci minute. Apoi, clătiți cu apă caldă, este o modalitate de a îmbunătăți pielea feței.
Scrub-uri pentru întreaga piele a corpului:
Opțiunea 3: Zahăr granulat cu ulei de măsline
Zahărul granulat acum amestecat cu ulei de măsline, va fi o opțiune excelentă pentru a obține o piele perfectă nu numai cea a feței va arăta frumoasă și moale, ci și pielea întregului corp. Veți avea nevoie de un pic mai mult zahăr, 1/2 ceasca, și aproximativ trei linguri de ulei de măsline, dacă aveți extra virgin chiar mai bine. Este una dintre măștile care trebuie să aibă o față perfectă.
Trebuie doar să amestecați bine acest lucru până când obțineți o pastilă, să aplicați pe corpul umed, oferind masaje circulare, o modalitate bună de a face acest lucru, este să o aplicați înainte de baie, să o lăsați să acționeze timp de câteva minute și puteți deja să faceți duș normal, pentru a avea un ten perfect într-o săptămână.
Puteți pregăti un alt exfoliant pentru întregul corp, doar prin schimbarea ingredientului de zahăr în loc de acesta, puteți folosi sarea de mare și veți obține aceleași beneficii.
Gata, acum aveți mai multe alternative pentru a pregăti exfolianti, complet naturali și de casă, există multe alte ingrediente, cum ar fi mierea, fulgii de ovăz, cafeaua, bicarbonatul de sodiu, pe care le puteți folosi pentru a le pregăti și a avea o piele perfectă, fără a cheltui sau a investi sume mari de bani în produse cosmetice cu aceste măști simple pentru o piele perfectă.
Funcția exfoliantelor
Funcția exfoliantilor este de a ajuta la menținerea sănătății pielii, pe lângă curățarea și fără impurități, pentru a obține o piele perfectă, este esențial să o exfoliați, deoarece îmbunătățește textura acesteia, desfundă porii și chiar ajută la combaterea ridurilor și a liniilor de expresie, activează circulația . Este o modalitate simplă de a face pentru a avea pielea perfecta.
Amintiți-vă, nu exfoliați pe pielea uscată, trebuie să fie întotdeauna umedă, plus că nu ar trebui să fie zilnică, o dată pe săptămână este suficientă pentru o piele frumoasă și o față perfectă.
3. Foloseste un tonic natural
Pentru a obține o piele perfectă, este foarte important să folosiți un tonic și, așa cum am menționat, este o alegere foarte bună despre cum să aveți o piele frumoasă.
Pentru a menține pielea perfectă, ar trebui să le folosiți zilnic, să activați pielea și să o mențineți curată și proaspătă. Acest tonic este foarte util pentru a le putea folosi după o exfoliere ajută la închiderea porilor, tonifică și reîmprospătează pielea și lasă fața frumoasă.
Printre alte sfaturi de înfrumusețare pentru față, puteți pregăti ca scrub-uri de casă propriile tonice naturale cu diverse ingrediente:
Opțiunea 1: Tonic de apă de trandafiri
Puteți prepara un tonic cu apă de trandafiri, este foarte simplu, trebuie doar să obțineți petale proaspete de trandafir și să le aduceți la fierbere puțină apă și gata, puteți strecura amestecul și îl puteți rezerva într-un borcan de sticlă pe care îl aveți, aplicați cu ajutorul unor bumbac. Veți vedea cum să aveți pielea netedă într-un timp scurt.
De asemenea, puteți pregăti un tonic cu ulei esențial de trandafir, ulei de măceșe, utilizați doar aproximativ douăzeci de picături și adăugați aproximativ 100 ml de apă.
Opțiunea 2: Tonic cu pătrunjel
Puteți pregăti un tonic cu pătrunjel, trebuie doar să fierbeți puțină apă și să adăugați puțin pătrunjel proaspăt și lăsați-l să fiarbă puțin, opriți focul și lăsați să stea timp de zece minute, strecurați amestecul și lăsați-l să se răcească, îl puteți păstra în frigider pentru a-l folosi zilnic. Este un alt mod ușor de a avea o față frumoasă.
Opțiunea 3: Tonic ceai verde
Un alt tonic cel mai eficient pentru a putea scoate în evidență o piele perfectă este cel preparat cu ceai verde, deoarece ajută foarte mult la reîmprospătarea, dezumflarea pielii, rehidratarea acesteia și prin antioxidanții pe care îi oferă, îmbătrânirea prematură poate fi evitată, ideală pentru fața cu imperfecțiuni. Utilizați-l zilnic și veți observa diferența.
Acest tonic este foarte ușor de preparat, puneți puțină apă pe foc, nu lăsați-l să fiarbă, nu este necesar, când începe să încălzească apa opriți focul, adăugați două plicuri de ceai verde și lăsați să stea timp de zece minute.
Apoi, lăsați-l să se răcească sau puneți-l puțin timp în frigider și puteți folosi. Cu ajutorul unei mingi de bumbac puteți începe curățarea feței. Îl puteți folosi de două ori pe zi și veți vedea cum să aveți o față curată și frumoasă ca prin magie.
Utilizarea unui tonic facial este esențială pentru a obține o piele perfectă și acest lucru în doar o săptămână, există multe rețete de tonice complet naturale pe care le puteți pregăti pentru o piele netedă, cu diverse ingrediente și chiar folosind uleiuri esențiale, alegeți-o pe cea care se potrivește cel mai bine nevoilor și tipului de piele.
4. Spălați-vă fața cu miere
Mierea, așa cum este deja cunoscută, are proprietăți multiple nu numai pentru a ne menține sănătoși în interior, ci și în exterior, iar pentru frumusețea pielii este foarte reușit să o folosiți, prin urmare, alegeți o zi a săptămânii și adăugați un strat de miere pe pielea feței, rezultatele vor fi excelente pentru a obține o piele perfectă. Mierea este foarte eficientă, faceți testul, aplicați doar un strat pe pielea feței și a gâtului și lăsați-l timp de 15 minute. Apoi clătiți cu multă apă caldă, este o opțiune cum să aveți o față frumoasă.
5. Urmați o dietă cu alimente naturale, bogate în fructe și legume
Daca vrei sa stii cum sa ai fata perfecta fara cosuri sau imperfectiuni, trebuie sa mentii o hidratare buna si o dieta adecvata. Chiar dacă folosești produse scumpe pentru pielea ta, cum ar fi tonere și creme, dacă dieta ta nu este bună, este inutilă.
Ce să mănânci pentru a avea pielea perfectă?
Printre alimentele pe care ar trebui să le încorporezi în dieta ta săptămânală, ar trebui să faci o predominanță de fructe și legume proaspete, cum ar fi: ceai verde, castraveți, portocale, migdale, legume cu frunze verzi, roșii, ciocolată neagră, năut, căpșuni și mure.
6. Utilizați ulei de nucă de cocos și măști de turmeric
Puteți utiliza ulei de nucă de cocos și măști de turmeric
De asemenea, puteți pregăti o cremă pe bază de turmeric, care are proprietăți vindecătoare și diuretice, sau puteți folosi miere cu proprietățile sale hidratante și antioxidante.
7. Purtați măști de miere și lămâie noaptea înainte de culcare
Mai jos sunt 2 exemple de măști pentru o față perfectă pe care o poți purta înainte de a dormi.
1. Masca de miere și iaurt
Ingrediente
1. 1 ou: numai albușul.
2. Miere: aproximativ o lingură.
3. Suc de lămâie: o jumătate de lingură.
4. Iaurt natural 1 până la 2 linguri.
Cum să-l pregătești?
1. În primul rând, trebuie să bateți albusul și apoi să adăugați iaurtul și mierea
2. Ar trebui să fie bătut până când se lasă o pastă cremoasă și omogenă.
3. Plasat pe piele și lăsat timp de aproximativ 15 minute
2. Avocado și masca de banane
Ingrediente
1. Jumătate de avocado
2. 1 banană
3. Miere: o lingură
Cum să-l pregătești?
1. Se amestecă și se zdrobește banana și avocado și apoi se adaugă mierea.
2. Se aplică direct pe piele timp de maximum 10 minute.
3. Spălați-vă cu multă apă.
Sfaturi pentru a obține o piele perfectă în doar o săptămână:
Aceste sugestii, împreună cu pașii care au fost recomandați, vă vor ajuta nu numai să scoateți în evidență o piele perfectă în câteva zile, ci și dacă continuați cu aceste obiceiuri bune, puteți arăta o piele sănătoasă și frumoasă. Iată câteva sfaturi și aceste sfaturi simple 5 pentru a obține o piele perfectă pe față:
1. Când vă spălați fața atunci când utilizați apă fierbinte, amintiți-vă că deschideți porii, pentru a permite o mai bună circulație, închideți porii și, mai presus de toate, mențineți pielea hidratată, la final utilizați apă rece.
2. Utilizați o cârpă sau un prosop din țesătură moale și care este doar exclusiv pentru a vă usca fața, nu freca brusc nu este necesar, doar simțiți pielea cu câteva atingeri pentru a o usca.
3. Rămâi hidratat, bea multe lichide pe tot parcursul zilei.
4. Mâncați bine, alimentele afectează în mod direct fie pentru bine, fie pentru rău, nu numai sănătatea corpului nostru, ci și sănătatea pielii, prin urmare, încercați să vă faceți dieta zilnică să abundă de fructe și legume, să beți un suc sau un smoothie, va fi de ajutor, amintiți-vă, de asemenea, că aceste alimente vă vor oferi vitamine, minerale și antioxidanți care îți vor face pielea bună.
Cum să ai o piele perfectă pe tot corpul
Dacă doriți să știți cum să aveți pielea bebelușului pe tot corpul, citiți cu atenție articolul nostru și veți vedea multe dintre opțiunile sănătoase și ușor de făcut.
Dar este întotdeauna important să țineți cont de:
1. Ar trebui să dormi cel puțin 8 ore.
2. Consuma o multime de fructe si legume naturale.
3. Mențineți obiceiuri bune de curățare și igienă corporală.
4. Utilizați zilnic produse de protecție solară pe față și în zonele expuse.
5. Consuma multa vitamina C.
6. Consumul a cel puțin 2 litri de apă garantează o piele hidratată și sănătoasă.
7. Amintiți-vă să utilizați frecvent tonice de păr.
Cum de a avea o piele frumoasa natural
Îngrijirea pe care o puteți face cum să aveți o piele frumoasă, sunt foarte simple și de multe ori nu le luăm în considerare prea mult.
1. Ai grijă de hidratarea ta, bea multe lichide, pe tot parcursul zilei.
2. Exercitii fizice, care iti permit sa ai o circulatie buna si sa elimini toxinele prin transpiratie.
3. Purtați măști cu ulei de măsline și miere
4. Utilizați zilnic produse de protecție solară
Cum sa ai fata perfecta fara cosuri
Cel mai bun mod de a avea o fata fara cosuri, este de a urma următorii pași simpli:
Mențineți o bună igienă, mai ales dacă aveți pielea feței cu mult ulei, folosind săpunuri neutre fără uleiuri.
Folosește un toner pentru a-ți hidrata pielea după spălare
Puteți utiliza scrub-uri de casă din sare sau alte produse naturale
Purtați măști din ceai verde, care are proprietăți antibacteriene.
Dieta ta este de bază. Evitați excesul de grăsimi, nu consumați junk food sau grăsimi trans. Includeți mai multe fructe și
legume.
Sursa:https://www.facebook.com/317013955755892/posts/pfbid02oLqqgiRP3VT4zk8QBDMf6iKXb1eCH2wWWZuJKcbcBtXxHSz6zLFh7LdjLzyLaEFjl/

Lasă un răspuns